wie zu zählen Menstruationszyklus

Die meisten der Frauen haben durch die Phase gegangen, als ihren Menstruationszyklus ist verwirrend und unvorhersehbar. Dies ist oft für Frauen, die versuchen zu begreifen oder für Frauen, die auf Verhütungsmethode sind frustrierend. Zu wissen, wie zu zählen Menstruationszyklus hat eine Reihe von Vorteilen, die primäre ist, dass es die Frau die Kontrolle über ihre sexuelle Gesundheit. Dies stellt auch sicher, müssen Sie nicht ungewollte Schwangerschaft. Um Menstruationszyklus zu berechnen, ist alles, was Sie wissen müssen, wird Ihre vorherige Menstruationszyklus Termine. Sobald Sie sie haben, ist es eine Frage der reinen Mathematik, wenn es irgendwelche spezifischen Veränderungen, du durchgemacht haben sind. Lasst uns sehen, wie Menstruationszyklus zu berechnen.

wie Sie Ihre Menstruationszyklus Länge zählen?

Menstruationszyklus Länge ist die Anzahl der Tage, dauert der Menstruationszyklus. Es sollte nicht mit der Anzahl der Tage verwechselt werden, dauert die Zeit. Der Tag, an dem Ihre Periode beginnt soll die Cycle Day 1, die zu Beginn des neuen Zyklus ist. Die normale Länge des weiblichen Menstruationszyklus beträgt 28 Tage und die Länge der Periode kann 3 bis 7 Tage betragen. Obwohl dies die allgemeine Statistiken, haben die meisten Frauen ihrer einzigartigen Zyklus. In einigen Fällen ist die lange Menstruationszyklus kann länger als 28 und Dehnung bis 31 Tage, und in anderen Fällen frühen Menstruationszyklus kann so klein wie 21 Tage.

Wenn Sie beim Start Ihrer Familie planen, Sie haben sicherlich eine Frage, wie Sie Ihre Menstruationszyklus zählen schwanger zu werden. Um den Menstruationszyklus zu berechnen, müssen Sie die Anzahl der Tage vom ersten Tag Ihrer Periode bis zu und einschließlich des Tages zählen, bevor Ihr Menstruationszyklus beginnt. Achten Sie darauf, diese Zahl ist nicht inklusive des ersten Tages des nächsten Menstruationszyklus, wie das auf den Tag einer der nächsten Menstruationszyklus geht. Wir werden verstehen, diese besser mit Hilfe eines Beispiels.

Du hast deinen letzten Menstruationszyklus auf dem 2. Januar und dem nächsten auf den 28. Januar. So, jetzt müssen Sie die Anzahl der Tage inklusive der 2. Januar und exklusive der 28. Januar verlassen. Damit ist die Länge Menstruationszyklus 26 Tage. Es ist wichtig, zu beachten, die Länge des Zeitraums, hat keinen Einfluss auf den Menstruationszyklus Länge. Ob die Zeiträume letzten 5 Tage oder 7 Tage, wird die Länge 26 Tage bleiben.

Die durchschnittliche Menstruationszyklus Länge zu berechnen, müssen Sie tragen die gleiche Prozedur für die letzten 2 bis 3 Zyklen. Sie werden durch Aufsummieren jedes einzelnen Zykluslänge berechnen und dann geteilt durch die Gesamtzahl der Zyklen zur Ableitung der Durchschnitt.

Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, werden Sie wollen Ihren Eisprung Zyklus kennen. Sie müssen 14 Tage nach dem ersten Tag des Menstruationszyklus zu berechnen. Normalerweise ist dies der Tag, wenn Sie Eisprung. Obwohl, das ist normal, kann es plus oder minus 1 Tag. Deshalb, wenn Sie für ein Baby versuchen, wissen Sie, das sind die fruchtbaren Tage und falls Sie sich nicht, dann werden Sie wollen, um die erforderlichen Vorkehrungen zu treffen.

Jetzt wissen Sie, wie Sie Ihre Menstruationszyklus zählen. In Fall haben Sie bemerkt, dass Sie nicht haben Menstruationszyklus um den vereinbarten Termin, dann müssen Sie über die möglichen Gründe für die verzögerte Zeit denken. Es gibt zahlreiche andere Gründe als Schwangerschaft, für verspätete oder verpasste Menstruationszyklus. In einigen Fällen kann der Menstruationszyklus für bis zu 7 Tage verzögert zu werden. Wenn es mehr als das ist, dann können Sie Ihre Ärztin sprechen, um herauszufinden, die genaue Ursache des Problems.
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